すにっき

私達の卒業式

駅のホームで絶対に自撮りしてるだろ?な角度でTwitter見てる奴なんなの?な私の一週間日記(6/18〜25)

 

一週間なら日曜日からなんだけど、18日の土曜日もちょ〜う楽しかったから書いちゃうね!!

文章長すぎかな?と思って今までは消していたけど。私のブログだから自由に書くべきだし、そもそも私に興味ない人は読まないんだから気にせず長文にすることにした!!w

でも、会社でのちょっとしたあのあれ書いたら長くなったからwそれは消したww

 

◆6/18(土)

朝は色々ゆっくりしてから、西友に買い物行った。


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久々のチョコ入りオートミールクッキー焼いた!美味しすぎるけど、食べるのは2枚まで。

友達がセブンのマカダミアナッツクッキーが大好きで…でも食べるのは1日1枚らしくて!それがすごいと思ったので私も2枚までにした!

考えてみれば、枚数少なくすれば…その分食べられる日が増えるから良いよな!でも、グミは1回で1袋食べると思いますw


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またまた久々の全粒粉入りのベーグル。GWぶりかな?

ブルーベリージャムを買ってあるので、いつか食べようと思う。

 

 

麒麟の翼の2回目観ながらベーグルたちを作ったよぅ!

すごく面白い&泣いたってことだけは覚えていて…話の内容は全て忘れるという理想的な記憶の失い方してたからw初めて観たかのように楽しめた。

内容良すぎるでしょ…記憶を失った頃に小説でも読みたいなぁ。劇団ひとり出てたの忘れてた。

15年前くらいに友達の家で劇団ひとりのDVD的なもの観てて…その後にハンターハンターのアニメ観て。友達が「劇団ひとりではクスリとも笑わなかったのに、ハンターハンターでそんなに笑うのなんなの?」ってイラつかれたの思い出して笑ってたww

 

夜は久々に友達と通話した〜!!連絡とってなかったけど、このブログは読んでいたらしいww

私達、連絡無精髭オジサンなところあるからね…まぁ、私としては来世でもズッ友だからね〜と怠けていたと思う。

お風呂に先に入ってて、今日は寒いなぁってパーカーを着ていたら開始10分くらいで何が面白かったのか忘れたけどw(たぶん、出前館のこと?)ちょう勢いよく笑いすぎて、汗噴き出してパーカーを脱いで半袖半ズボンになったw

植物の話をしていて…「多肉植物は好き?」って聞いたら「嫌い」って言われ。「私も嫌い。何か〜〜〜キメラアント編っぽいからww」って言ったのね。

そうしたら「ゴンが握りつぶした奴?」って聞かれて「え…いや、違うけど(握り潰した奴とは?)」「レーザーはこんなもんじゃなかったぞ!って」「(ぁあ…あいつか)いや、違うんだけどね」って私は答えてww

っていうか、多肉植物のどこのなにをキメラアント編っぽいのか確認されてるのがちょう困った!!というのも、ちゃんと考えないで適当に答えてたからwwもうスルーしてくれ〜!!と願っていたw

普段はけっこう考えてから話してる気がするけど、たまに適当が出ちゃう。

適当に言ったことに対して「つまり何?何がどういこと?何でそう思ったの?詳しく説明して!」と言われることがたまにあって困るwwそういう人っているよね、やたら細かい人。

だから、多肉植物の件は適当だったからゴメン!ってブログに書くね。…こういう風に、その時すぐ言わないで後日言い出すのが私のキモいところ!w

でも、適当だったとはいえ本当にな〜んか…キメラアント編っぽさを感じていて。よく考えたら、この植物↓だな。

 

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ノブさんが見て髪の毛抜けた、ピトーの念っぽい多肉植物!ぽくない?これのイメージだから、キメラアント編っぽいと言ったんだな。

あと、リトープスってちょう気持ち悪いよ。グロすぎて鳥肌が立ってしまい貼れない。店舗で見てもキモかったな。私は蓮コラがダメだから。

ゴンが握り潰した奴ってどれのことだろう。漫画捨てちゃったから、分かるようで分からん。今度聞くから、画像検索しておいてね。

それから…ネカフェで金田一全巻を6時間で読むの羨ましすぎた。その時に言わなかったけど、なんで金田一だったのwなんていうか…流行ってたり話題の漫画って他にもありそうだけどww

私、金田一に関してはガチで小学生の頃から好きだからw今、思い出したこと書かせて欲しいんだが…小学生の頃は、み~んな金田一好きだったけど、山野くんと私はみんなより特に金田一にハマっててw

速水玲香誘拐殺人事件にて、犯人がマネージャーに「無精髭!」って言って髭を剃るよう命じるシーンがあって

山野くん「無精髭!」が異常に気に入ってて、私が渡したプロフィール帳(ワード懐かしすぎ)のフリースペースにも「無精髭!」って書いてたwwっていう、それだけw


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プロフィール帳といえば、中2の頃に匿名でメッセージを書くっていうのがあった。けっこう受け取ってて…↑これサムねww大人になってから、サムだよね?って聞いたらそうだと言っていたのでマジです。

それで、もうっ…久々に通話したし全てが面白いのでw休憩なしで笑いすぎて、4時間で3500カロリー消費した!!終話して…笑いすぎた状態からスッと真顔に戻って、歯磨きして即眠れる自分の切り替えの早さにも笑って寝た。

 

◆6/19(日)

お昼は友達と新宿へお昼ご飯食べに行った!

久々にプイモルの話して楽しかった。はやく二期こないかな。

あと、10年ぶり?もっとかな?ビデオってワードを声に出してwまだ観る方法あるのかな?って笑ってたww

土曜日にはDVDって言ってたし、次はMDって言う可能性あるなw


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tabelog.com

 

ツバサコーヒーってお店。友達はこだわりのコーヒーっぽいのを飲んでたけど、私はアイスティー的なものw

ランチセット的なもの食べた!

あと写真を間違えて消してしまったが小さなプリンも食べた。ココナッツミルクプリンを作ろうと思ってるんだけど、理想の容器が見つからないという話などもした。

お金払う時に、お姉さんはいくら〜お姉さんは〜ってレジに呼ばれて…あぁ私ってお姉さんだったんだと心の中で思ってた(?)麒麟の翼ともうひとつ50代男性がメインの映画観ていたので、自分はオジサンと勘違いしていました(?)

 

駅まで友達と一緒に行ってから、予約していた歯のホワイトニングをする為に丸の内線で銀座まで行った。

 

kireipass.jp

 

↑これ。初回だと、11,000円だった。

Twitterでキレイパス紹介している人いて、最近お金を使ってないしな〜と購入した。

1万円くらいで唇のヒアルロン酸注入も迷ったけど、半年くらいで戻るらしいし。たくさんキスする人は戻るのがはやいって友達が言ってた。根暗で陰キャ非モテの私はキスする予定なんて100年先にもないので、やっても良かったんだけど…。

このクリニックちょう良かったよ!中が宮殿みたいだった(…宮殿ではないなw)歯のクリーンニングがちょう丁寧だった。すごいツルツルになった。

定期的に歯のクリーニングは隣駅のスーパーにある歯科でやっていて。治療なら近い方がいいけど私は虫歯ないし、これからはクリーニングは意味もなく…わざわざ銀座とか表参道とかそういうところの歯科に行こうかな?と思ったw帰りはそのまま遊べて良いよね。

ホワイトニング始まって…ライト当ててる時に、目は閉じているから色々と考え事していて。(蒸気でホットアイマスクつけてくれて良かった!あれ欲しいな)

土曜日に友達が言ってた「ピアノがうまい人は〜〜〜」に対抗して私は「絵がうまい人は料理もうまい!」とか言ってたんだけど。ピアノがうまい人って本当にそうなのかな…?とか考えてたら

口の中が動いたのか舌の下の唾液をとめる(?)綿が動いちゃって、飲み込みそうになってwちょいっととめてww危なかったw


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↑駅で撮ったw白くなった気がする!

私さ〜歯並び良いんだけど(歯医者さんに、みんなのお手本にするから歯型とらせて下さいととられたことアリw)

噛み合わせ変だよね?変じゃないか?ズレて見える。

たぶん昔は良かったんだけど、20代後半からの歯ぎしりでズレてるんじゃないだろうか…。歯ぎしりしちゃうから、今は毎晩マウスピースして寝てるんだよ。

でも、私って顔に筋肉ないのか(?)口が小さいのか(?)自然に笑っても口があまり開かないからwそんなに歯が見えてないかもw上の歯4本の半分くらい?

どうだろう?大笑いしてる時は歯が見えてるのかな?誰か「コンサートホールの2階からでも歯が見えてるぞ〜!」って教えて欲しい。

 

item.rakuten.co.jp

 

無印を何となく見たら、昔から欲しいと思ってる銀の皿があった!(無印はネットに出てなかったから楽天のリンクを貼る。)

無印の欲し~いけど、ちょっと小さい気がする…あれは普通サイズなのだろうか?銀の皿でカレーセット作りたい。

銀座を少し見たかったけど、お弁当のおかずを作らなくちゃで!7月はじめに銀座くる予定あるから!と急いで帰った◎

 

◆6/20(月)


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お弁当が思いつかなくて…ちょう適当!茄子にハマってるので、麻婆茄子を作った。

久々にさつま芋の甘煮!美味しすぎる…本当に全部さつま芋でも良い。昔のブログでは、本当にいつも芋のこと書いてたよね…持っただけで200g分かるとかさ…あれ嘘だし。

 

 

インスタ見てたら、歯に茶しぶがついてる人が1回で白くなったと書いてて。本当かな?と思いつつ買った。600円とか安いし。

週2なら、水曜日と土曜日にしよっと!できるだけ歯が黄色くならないようにしなくちゃ!!

カレーでも歯が黄色くなっちゃうんだよ。外食ではカレーしか食べたくないって言ってるレベルでカレーLOVEな私はどうしたらいいんだ。

 

ダイエット記録の時に書き忘れたんだけどさ、ジョギングすると膝が痛くなるようになってしまって。だから、最近は散歩だけしているの。

去年の夏は毎日してたのに何でだろう?と考えるとさ、走るのがめっちゃ速くなってるからなんだよね。前はのんびり走ってたけど、今は楽しくて速くなっちゃうから、4kmを20分くらいで走ってるんだよ。速いから、着地の時に膝に負担がかかってるんだと思う。

それで木曜日に久々に全速力したら、ま〜た足が痛くなってしまってw月曜日に速いせいだと気づいたからさぁwwばかw

で、足の筋肉が少ないせいというのもあるらしく…筋トレを開始した。スクワットとか足を鍛える系を色々。

絶対ジョギングしたいから、楽しくジョギングできるように筋トレもちゃんとする!誓う!

 

夜は色々としたいことあったけど、LINEが楽しくてけっこう続けてしまい時間なくなっちゃった。色々とやりたいことがあるから、強い気持ちを持ってスマホから離れなくちゃ…。

今まで、私より早くLINE終わらせようとする人に出会ったことナシw!!超絶はやい私のLINEの終了、団長の手刀を見逃さなかった人も見逃しちゃうと思う。

 


www.youtube.com

 

画像検索して載せようかなと思ったら、動画あって笑ってしまったw観てはいない。

 

◆6/21(火)

 

帰宅してから、外にちょっと用事があったのでそのまま30分くらいお散歩した。

今週は牛乳があるから、コーンスープを牛乳で飲んだよぅ!ちょう美味しい。

ご飯炊いたり、キャベツ切ったり台所で色々とやることあって、時間なくなちゃった。ブログちょっと書いて早めにお風呂入って寝た。

ヨガは毎日やっているというか、夜にストレッチが必ずやっていたから少し追加したって感じだよ。

本当に無になれるポーズがあって、ちょうお気に入り。雑念プカプカしちゃうけど、それも全てOKって思ってるw

 

◆6/22(水)


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お弁当は昨日作っておいた、インスタで見たちくわのヤンニョム味的なあのあれー!けっこう美味しい!やはり、ちくわLOVE!

チーズはプロセスチーズを3等分にして入れた。

プロセスチーズって体に悪いらしいので、もう買うのやめる…そうだよな、安すぎるもん。これからはナチュラルチーズって書いてあるのだけ。

そういえば、2018年頃はドタキャマンベールチーズとか言ってた。それはなんか…よくドタキャンしてたから(最低)

でさ~!!これ、コチュジャンのせいかな…夕方お腹ピーになったw電車乗る前に会社でトイレする選択して良かったわ!!家まで大丈夫っしょ!してたら途中下車して泣いてたと思う。辛くしすぎ注意だなww


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2020年に、ミッドサマーっぽい!と興奮してアリエクで買っていた靴下(左)を初めて履いた!150円くらいじゃなかったかな、アリエクだし…w

ミッドサマーって、ハリポタ1くらいみんな観てるんじゃないかな?と思ってたけど、そんな観てないよね…言っても通じないもんww

仕方ないから、私がみんなの分もミッドサマー観るからね。一生でミッドサマーを観ていい回数越えて死ぬと思う。

猫靴下はサンダルに合わせて少し履いてたけど、理由不明で捨てたw可愛いよね。


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初めて履くのに、穴空いてるwwあと何回か履いて捨てます!

 

star.aliexpress.com

 

アリエクといえば、ピカチュウ靴下がちょう気に入ってる!!右の顔だけのを愛用している。穴空かないし良いよ〜。毛玉はあるけど、コンサートホールの2階席からなら分からないw

柄の靴下を捨てまくったから、今はピカチュウと友達とオソロの鳩靴下しかない。

 

会社後は予約してた本が届いたので、すごい早さでとりに行った。

本当に無意味に急ぐので(?)駅で小走りだから「お?電車きてるのか?」って私を見て小走りしちゃう人いると思う…ごめんなぁ、電車はきてないw

帰宅して、急いで足の筋トレだけして洗濯機まわしてお風呂入った!!

それで、作って冷凍しておいた 美味しすぎるカレーをゆっくり食べて…(咀嚼は急いだ)

 

 

プラットフォームって、残飯を食べる映画を観たよ!

これ、前からナゼかめちゃくちゃ観たいと思っていて ネトフリにはあったのね。それで、まわりのネトフリ民に「ごはんが降りてくる映画知ってる?」って言ってたら、知らない~観てみるとなり…

「面白かったよ」「作業用で流しておこうと思ったけど、面白くてちゃんと観ちゃったよ」などの感想をいただきまして…私は観てないのに…

アマプラに500円であって、観たいいい!!買っちゃうか?と思ってたら無料できてたw

感想は、映画感想のブログにかく(12月から書きためてるww)

これから水曜日の夜は、映画を観ることに決めたの~!!

平日いつも同じことしてるとマンネリで幸福度下がると見たので。確かにその通りの気がする…帰宅してからがいつもと同じだし飽きるもん。

夜は映画観る!!って決まってると、ネットみたりLINEしたりダラダラしないし!お皿とお弁当箱もすぐ洗うし!寝る時間も決まってるから余裕ないし!強制的に急がされて意思弱な私にはすごく合ってる!!

休日は映画を観れないことあるけど、水曜日に観れば1ヶ月に4作観れるし!4作観てれば、趣味は映画鑑賞ですって言っても怒られないよな…?

 

◆6/23(木)

 

会社疲れた。最近は疲れてると思う。トイレで普段はそんな関わりないけど、たまによく話す先輩に久々に会って。ちょっと色々と話したんだけど、何だか泣きそうになっちゃった。

あまり気にしないようにしてるけど、5月は頑張りすぎな気がしたので!最近はちょっと手を抜いてるw元が真面目すぎるから、全くバレないww

 

会社後に神保町の陶芸教室へ!この前の器を受け取りに行ったよぅ!

色は少しイメージと違うが可愛い!粘土が茶色いし、そんな淡い色は出るわけないよなw

 

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tabelog.com

 

神保町で有名らしい喫茶店へ行った。看板可愛い!呪い系っていうらしい。(こんな感じの字)

私の行きたい喫茶店リストに神保町はなくて…食べログの喫茶店百名店で見つけた。


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カップが飾られている…可愛い。


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ティラミスと…夜にアイスコーヒーが飲めるはずなく、ブドウジュース。

どちらも美味しい!ティラミスは久々に作ってみたくなった。ほぼクリームチーズだし低糖質で良さそう。スポンジにコーヒー液を浸したりするんだっけ。

 

◆6/24(金)

有給。6月は祝日ないので有給使って休みますw

10:30から、ずっと気になってたヨガ教室行った。本当は土曜が良かったけど、満席とのことで。金曜でも、私の他に二人いたよ。

ヨガ教室のブログを少し読んでいて…先生あまり喋らなそうと思ってたけど、けっこう喋って笑った!!私も人にあまり喋らなそうって思われる雰囲気なのに喋るからw同じ感じだなぁ!!

好きな食べ物聞かれて、のり巻きと答えたらww変わってるね~!一番に出てくるってことは相当好きだね!と言われたw

あと「お仕事は、医療系?介護系?」って聞かれて「金融系です!」って言ったら「ぁあ、そう!人に優しくしてそうだからね、何も根拠はないけど!」とテキトーなこと言われて笑ったw

私そんっっ(7秒)っっなに…ほんわか系か?外見に合う性格になりたい…人に優しくないもん。

ヨガについては、どうしたら良いか分からない動きがあって一瞬かたまってたら 足をつけて~と説明され、分かったからバッと完璧にやったら「うわぁ、柔らか~い!ぐにゃぐにゃじゃないですか!」と言われて面白かったし

最後の方のは「人間の形やめて~お腹を液体にして~」と言われてww謎すぎるけど表現的確でニヤニヤしてたのもあったw

だいたいできるけど、できないポーズもあった。でも、私は体のあちこちが柔らかいから何度かやっていればできるようになるって言われた。

存在は知ってたけど、私がやってるヨガのでは出てこなかった鳩のポーズを初めてやった。いいね。

 

そのまま新宿方面行きの電車に乗って、鶯谷にある喫茶店へ。

鶯谷ってさ、ラブホのイメージしかなくてww電車からラブホしか見えないじゃんw駅周辺も何か…そういう雰囲気だった。

しかも宿泊5,000円って安くない…?知らないけど。ラブホの相場なんて知らないけど。


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tabelog.com

 

DENというお店。前から知っていたけど、最寄り駅が鶯谷というのが微妙すぎて行ってなかったけど…食べログの喫茶店百名店らしいので、行ってみることにした。

別に食べログ信者じゃないけど、百名店は行ってみようかな!というのが最近のマイブーム!!


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いちばん有名らしい牛すじシチューのデミグラスグラパン&ウーロン茶。

パンを崩しながら、中身をこぼさないように食べた!絶対に美味しいと思うけど、私には味が濃い…ふだん本当に薄味すぎて…。

人気のプリンも食べようかと思ったけど、けっこうお腹いっぱいだったし カロリーもあれだからやめておいた。

 

最近、会社や休日に遊ぶ女の人たちに「服かわいい~ま・さ・か…作ったの?」と聞かれ「あー…これはぁ~~買いました!」となることが多く…やはり服を作りたいな〜!と日暮里にそのまま行った。鶯谷の隣だしね。

でも、あまり作りたいと思う服が今はなくて。長袖ブラウス作ろう〜と白い布と…ハンカチ柄(?)のちょう可愛い布を発見したので、それで半袖ブラウスを作ろうと2種類だけ買った。

あと半袖のお花畑行く時専用ワンピースを作ろうと思ってるけど、それは無地でリネンが良いからネットかユザワヤで買おうと思ってる。

ヨガにいた女性が言ってたけど、今年はめちゃくちゃ暑いらしい(?)え〜涼しい服ってどういうのだろうw

 

インスタのアカウントってさ、3個持っていて。

1→2011年に登録して、友達2人しかフォローしていない。2→ブログにアップする用に正方形にする為の非公開アカウント(画像保存も兼ねている)3→完全に見る専用。非公開アカウントで投稿もゼロ。いつも3しか見てない。

で、1に久々に…2011年ぶりに投稿したら友達2人に見つかってw(当然)いいね◎してくれて嬉しかった。

ブログもだけど、インスタのコメントはオフw何か面白いこと返さなくちゃ…って返信考えるの苦手で。LINEもそうw

オシャレなストーリーwwを投稿したくてインスタ再開したw動画とか編集するの楽しそう!と思って。

オシャレなストーリーってどうやって作るんだろう?噴水とか回転ドアとか減ってきてるものの動画を載せたい。真夏の思惑をかきまぜる回転ドア

 

◆6/25(土)

家で色々してから、友達が旅のお土産をくれるとのことで出かけた。

ファミレスでパフェかコメダでかき氷食べたいよ〜って私が言ってて、コメダは満席だし並んでたからファミレスにした。


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チョコはそこまで好きじゃなくて、キャラメルの方が食べたかったけどサイズが小さくて。

ブログに載せるなら、チョコの方がサイズ大きくて見た目良いからね!とチョコにしたw美味しかったよぅ。

前回遊んだ時に、最近の流行り?若者用語みたいな話をしていて。友達が自然に若者用語を使ったことがあったんだけど、それが何なのか思い出せないらしいのね。

で、「尊い」「〜しか勝たん」「控えめに言って神」とか色々と挙げたんだけど違うとのことで。結局その日は分からなくて、次の日まで私は何だろう?って考えていたの。

「沼る・刺さる・チルする」のどれかかな?って考えてw聞いたら、それでも違うとw

それで今回は急に思い出したらしく「ひよる」らしいwひよるか…wなるほどww

最近、アニメを全く観てないからちゃんと観ようと思った。今度はアニメの話もできたらいいな。まずは、かぐ告!大好きなのに、なんで観れないんだろう。

 

今週は、私のダサい言動やキッツ!と思ったことは言わなければ人にバレないし。なりたい自分になれなくても強気でいくわ!って日と…もう何もかも全て終わりにしたい!って思ってる日があったなw

暑くなればノリノリになれるかな。夏人(なつんちゅ)だから。

おわり。

 

 

iHerb購入回

 

iHerbの話をけっこうするし…よく買ってるような気がするんだけど、去年は2回くらいしか買ってなかった。

最近、買っていたものを載せる!

 

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1,355円。iPadのスクショだと、値段がうつらないから手打ちするw

ウ〜ン…なんでこんな評価高いんだろう?けっこう不味い寄りの美味しいだと思うwwスニッカーズって言われていて、確かにねっとり感はある。

甘いといえば甘くて、外国っぽいチョコ?ミルクくさい感じがする。私が嫌いな味のHERSHEY'Sのチョコっぽさがある。

食べられないことはないし、こんな少量でタンパク質20gとれるんだって…あと5本は我慢して食べるよw

もし、欲しい人いたら言って!チャリで行って、置き配してあげるw

 

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1,380円。

例のビフィズス菌!レビューで見たように、めちゃくちゃ快便!!とはならなかった。

月で便秘期と快便期あって…便秘期に飲み始めたからそんな効果を実感しなかったのかな?今は快便だから良い感じ!!

まぁ…私の腸に菌が安定して住み着いてくれるのには、時間がかかりそうだし?ちゃんと飲む。

私ってよくオナラするし、メンタル死亡すること多いし…これ腸の環境が悪いかららしい。良さそうなのがあったら、他のも試したい。

 

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1,355円。

大人気のビタミンCセラム!いつも売り切れだけど、やっと売っていたから購入してみた。

スポイトで顔に垂らすのキールズっぽくて良い!いいにおいする。化粧水は使っていないので、夜の洗顔後に一番初めにつけてる。

効果はどうだろう?そんな即効性のある商品じゃない気がするけど、効果ありです!なレビュー多いよね。

私には、目に見える効果はないw紫外線が多い夏だし、心配だから何かやっておきたい!という感じでつけている。

 

 

いつもは洗顔後に、マデカクリームを塗っているよ!すごい効果がある!というレビューが多いので…私には分からないけど。

これ、1本でめちゃもつし良いと思う。

私のたどり着いたスキンケアとしては、クレンジングをしっかりして化粧水不要!保湿だけで充分!なんだけど…な〜んか塗りたいんだよねw

 

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1,443円。

子宮の本に亜鉛は良いですよって書いてあったから。普段の食事から亜鉛ってとりにくいし。

髪と皮膚に良いらしい。たぶん最近栄養足りないから爪が割れまくってやばいw色々な場所に効いて欲しい。

 

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1,121円。

亜鉛と一緒に飲んだ方が良いとのことで、久しぶりにビタミンCを購入。

これよく見かけるよね。

 

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1,270円。

ビタミンCといえば…以前ずっと飲んでいた、体にけっこう留まる系のが良いっぽい?

普通のはすぐ出ていっちゃうけど、これは数時間(8時間?)ビタミンCが放出されるらしい。

でもさ、人間側としては放出されてても何も感じないよなw体内からの意見としては最高!なのかなww

 

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5,934円。(私はSALEで4,680円だった)

アスタキサンチン!これが一番っっ期待している。

アンチエイジング的な動画見ていたら、アスタキサンチンが挙げられていて。更に日焼け止め効果もあるらしく即購入して。

で、レビューを読んでいたらドライアイに効くって書いてあって!

4月中旬にさ〜、右目の調子が何か変で。痛みや痒みとかそういうのはないし普通に見えるんだけど、なーんか違和感があって。

眼科いったら、まぁ原因不明なんだけどwたぶんドライアイだろ的な感じで!1日6回もさす目薬を毎日してたんだよね。

2〜3月は目を酷使していたから心当たりもあったし…目に優しい生活&アスタキサンチンの摂取で最近は治った!!

アスタキサンチンの効果かどうか不明だけどww抗酸化作用を期待しているから、これからも飲む!

iHerbにしては高く見えるけど、約4ヶ月分だし安いよね。

 

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1,104円。

オススメは?って聞かれたらこれかも!ココナッツオイル!!

糖質制限ダイエットが流行り始めた頃にココナッツオイルも一緒に出てきたよね。あとはMCTオイル。

ココナッツオイルは腹持ち良いから最高。7時に摂取して、13時半でやっとちょっとお腹空いたかな?感だよ。

休日ひとりで昼過ぎまで用事あるけど、昼ご飯は帰宅してから家で食べたい(外食したくない!!)って時の朝に摂取しておくと良いw

私、お味噌汁にココナッツオイル入れるのちょ〜う美味しくて大好きなんだよね…味が想像できなくて、美味しさ伝わらないと思うけど。

ツナ缶をお味噌汁に入れる!っていうのも見たことあるし、不味くはないと思うんだけど…ココナッツオイルお味噌汁試して欲しい〜!!

あと、ココナッツオイルでクッキー焼くのもグラノーラ作るのも好き。卵焼きの時に使うのも好きかも。とにかく健康的な感じがして良いw

楽天に同じくらいの容量&同じくらいの値段のがあるから、楽天でも良いと思うからw送料無料までちょっと足りないって時にでも!

 

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527円。

オススメはこれだわ!!メラトニン!ココナッツオイルじゃない!!w

2年前くらいかな?入眠は全く問題ないんだけど(毎晩必ず小説を読んでいるが数ページで目が閉じちゃう)夜中に寝てるんだけどうっすら起きちゃう中途覚醒にすごい悩んでいて。

ちょっと起きて、またすぐ眠れるんだけど…睡眠大好き人間としては嫌すぎて本当に悩んでいた。

普段から寝る2時間前はスマホ見ないし、コーヒー飲まない、寝る前のストレッチ、朝15分散歩する、養命酒飲む…でもなかなか改善しなくて。

Amazonにある睡眠薬的なのも見ていたけど、それ飲まないと眠れなくなっちゃったら怖いし。そもそも治療薬はないらしく。

で、2年前はどう乗り越えたのか忘れてしまったんだけどwよく眠れる日と眠れない日を繰り返していたんだと思う。

たぶん、冬で太陽の光を浴びるのが少なかったせいだと思うんだよねwあとは加齢のせい!!年を重ねるとよく眠るのが難しくなるらしい。

それで、去年も秋から眠れなくなってきたなぁ〜と悩んでいて。何かで、メラトニンのサプリが良いと見て。iHerbで目を疑うくらい安かったから購入した。

メラトニンって元々体内にあるから依存性ないし、3mgなら全く問題ないらしい(10か50まで大丈夫って見たw)

外国の街の薬局には普通に並んでるし、みんな気軽に飲んでるらしい。けど、日本では何かあのあれで認めてないらしい。だから、1回の買い物でメラトニンは1個までしか買えないらしい。

最近は飲まなくても眠れるようになってきたから、そろそろやめる。秋になったら飲む!

どんなサプリよりも、よく眠るのが一番良い!私は本当によく眠れるようになって幸せだから、ちょうオススメ。

 

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516円。

上記商品の1回で1個しか買えない問題だけど、別商品なら大丈夫っぽい。各商品1個までって感じ?

iHerbはそんな頻繁に買わないから、メラトニンはちょっとまとめ買いしておくw

この商品も良かったっていうか、普通に効いてると思う。検索するとけっこう商品あるよ。どれでも同じだと思う。

 

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936円。

久々に登場ひまし油。また、睫毛を伸ばそうかな〜と思い買ったんだけど…最近マスカラつけてないから興味失って放置していたのねww

で、シャンプーに一滴入れると髪がしっとりして良い!と見てからww無印の容器に入れ替えて毎晩使ってるよぅ!!

まぁ、今日で一週間くらいなのであれだけど…けっこうしっとりしてるかな?そんなような気がする。

ひまし油シャンプーとかよく見るし良さそう。

 

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2060円。(いつも2,900円だよね?値下げしたのか?私はSALEで2,030円で買ってたみたいだが)

SNSの美容界では有名すぎる商品。何となく興味はあったんだけど、いつも売り切れだったんだよね。

で、益若つばさちゃんがYouTubeで紹介してて。そこから「飲みたい!!」ってなり、よくチェックしてたら入荷したので購入できた。

効果があると有名だし、不味すぎる!!でも有名なんだよねwwレビュー見てたら本当に不味そうすぎるし、効果があるから我慢して飲める的なことが書いてあってw友達の友達も死ぬほど不味いって言ってる!ともきいて、ちょう不味いの覚悟してたんだけど…

何か、普通に美味しいんだよな…?マミーとかピルクル的な感じ?500mlは飲みたくないが、350mlなら美味しくゴクゴクいけるかもw

ブログに何度も書いてるけど、私が人工的な変な味が好きだから大丈夫であってwみんなは不味いのかもねw

不味くないと言いつつ、1回しか飲んでない!翌朝、顔まったく違います!発光してます!的なレビューあるけど、私にはそんな効果なくてw

でも、せっかく買ったから飲むか。今夜から飲む!美容注射的なのって、1本3〜5千円くらいするし、1ヶ月約3,000円なら良いと思う!

 

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2,346円。

美容的なの他にも飲んでたわ!コラーゲン!Twitterでちょう流行っていたので。

ツイした人が、20代の頃はコラーゲン飲んでも何も効果分からなかったが30代になると分かる!すごい!!とか言ってて…私もコラーゲンの効果まったく分からないから、そんなに違うのか?と気になってしまい購入。

これは毎晩欠かさず飲んでた。しかし、効果不明wいつもと何も変わらない…w

私は肌に何を求めてるんだろ?w

何か飲んだり施術したり何か美容のことしたいんだ!色々と抗いたい!だから、これからも何か飲むwそれで、効果ないってブログに書くねw

 

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320円。

冬の踵ガサガサ問題抱えてましてw

何か足痛いな〜靴に小石入ってるのかな?と思うと、だいたい踵がパックリ逝ってしまっているw

これ良いと思う!すぐ治った。オススメかも!

見た目も可愛いよ。においも良い、ちょっとチョコっぽい。

 

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345円。

ひとり1回しか買えない激安のナッツバー。そんな興味なかったけど、何度もオススメ出てくるのでノリで購入した。

iHerb好きとしては、味を知っておかなくちゃだしな(?)

感想は、かためたナッツ!って感じ。味はまぁ、普通かな?不味くはないけど、外国っぽい味?買って問題はないと思う。

 

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1,218円。

お菓子といえば、これちょう美味しいよね!!これは本当に100点!

砂糖1gってすごいよね。今はガチダイエットはしてないけど、久々に食べたくなってきた…。

 

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さいごに、今度買う予定のものを載せる!!ちょう良さそう!!

iHerb購入品紹介っていっても、けっこう少なかったねwまた楽しそう商品あったら買ってみる!

サプリって飲み過ぎて大丈夫か?という不安があったが、友達に不要な分はおしっこで排出されるから大丈夫じゃん?と言われたので大丈夫ってことにする。

ただ、吸収されずに排出されるのであれば お金がもったいないよねみたいな。

う~ん…みんなどれくらい飲んでるんだろう?私は5種類!(メラトニンぬけば、4!)

おわり。

 

 

 

ダイエットの記録。

 

今日でダイエット終わりにする。体重を測った5/29から2週間だし〜いいと思う。

5/31から2週間のダイエットだと、6/14までなんだけど。14に外食する予定なので!

 

 

今回はガチということで…コントレックス1.5リットル×12本を注文していた!!(買ったのは楽天だが)

快便になるとのことだけど、私にはあまり効果なく。

りんご酢を入れると痩せ効果アップ!とのことで、大さじ3くらい入れてみたけど不味すぎて1日でやめた!

コントレックスの不味さは知っていたし、すぐ慣れた。こういうものだな〜くらいの感じ。

会社に1リットル持っていってた。

私にはコントレックスの効果はなし。だけど、あと数本残っているから飲まなくちゃw


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こんな風にExcelで表を作って、手書きで食事と運動の記録をつけていた。

感想もちょっと書いてるから載せるねw後半は日記も混ざり始めたから長いよww

 

◆5/29(日)

朝:プロテイン・くるみ

昼:ごはん・鶏肉・たまご・キャベツ

夜:ひよん丼・プロテイン

西友と業スーで色々買って、マツキヨにコントレックスあるかな?って歩いて見にいったけどなかった。

 

◆5/30(月)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当(写真忘れた。)

夜:タコライス(外食)

会社後に新宿へ行って、友達とお喋りしながら中央公園のお店まで行った。ちょ〜う楽しかった。これくらいの気温の夜っていいよね。

パンケーキ美味しそう…と思ったけど、食事だけにした。しかもパンケーキはそんな好きじゃない。

 

◆5/31(火)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当(写真忘れた。豚肉ロースの)

夜:ひよん丼・チーズ2個・納豆・プロテイン

スクワット300回くらいした。こんなにやって意味があるのかは不明。でも、何もしないと0だし意味はあると信じる。

8分で100回できることがわかったので、朝と帰宅後で合わせて25分ちょっとした。だから300以上はしてる。

首の下がブワッと汗かく。

教習所へいってた頃は、1回で25分(アニメ1話分)しててww汗が凄くて髪をドライヤーで乾かしてたよ。本当に汗が噴き出す。

スクワット得意?なんだよな。

 

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数年前に、スギ薬局で遊びで受けたこのこれの数値でも足の筋肉多いからね。友達につっこまれまくるけどwこれ、スクワットしすぎたせいw

またこれ受けたいな〜!!今はどんな感じなんだろ。腹筋あれだけ頑張ったのに全くないよ。去年の11月から数ヶ月は毎日300回してたのに。

 

◆6/1(水)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当

夜:サバ缶・お味噌汁(キャベツ、キノコ、オクラ、大豆など)・チーズ2個・納豆・プロテイン

スクワットは朝と夜に少しだけ。夜は、30分だけ歩いた。

駅から家までの帰り道に「米を食べたいな」って思った。

 

◆6/2(木)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当(ちくわ!!)

夜:サバ缶・ブロッコリー・納豆・プロテイン

スクワットしすぎでww太ももが痛いから、スクワットやりたくなくて…50分歩いた。


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ちくわにとろけるチーズをクルクル丸めて突っ込んで、フライパンで焼いてみた!

これ、期待してなかったんだけど美味しい!!っていうか、このちくわが美味しい。西友で適当に購入したものだよ。

茄子の味噌炒め的なものも美味しい。茄子サイコー!

 

◆6/3(金)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:オートミール・ツナ缶・ゆで卵

夜:米・ちくわ残り・具沢山なお味噌汁・納豆・プロテイン

金曜日はスープジャーのオートミールと決めたので。(お弁当作るの嫌)だから夜は米を食べてOK!

朝スクワットしたけど、気分が乗らなかったから夜は30分だけ歩いた。食に限界を感じるって思った。


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不味いと有名(?)なオールブランを初めて買ってみたよ!不味いの?分からなかったw

オートミールを朝に食べるのたまに飽きるから、オールブランも挟もうと思う。今までは飽きたらベーグルを食べていた。

 

◆6/4(土)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:ごはん・たまご・鶏肉・レタス・もやしのコチュジャン炒め

夜:具沢山のお味噌汁・納豆・カボチャ少し・ツナきゅうりサラダ・納豆

朝、スクワットして30分くらい歩いた。朝1時間くらい余裕で歩けるんだけど紫外線が気になるので30分にしておくw

西友とか色々行った。けっこう歩いた。


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鶏肉じょうずにできた!!しっとり〜ふわふわ。

鶏肉さ、皮を外して…アイラップに入れて。お酒と塩で揉んで。

お水にゆっくり入れて真空状態を作りながら結んで(これネットで見てなるほどって思った)冷凍で保存すれば

常温で解凍してそのまま鍋にいけるから良い!!今回はレンジじゃなくて、ルクルーゼで3分弱火でフツフツ…1時間半くらい放置。

レンジ楽って前に言ったけど、鍋の方がいいかもね!電力的にも気分的にも。

もやしはインスタ見てたら突然オススメされてたwもやしを中華スープの素的なもの+コチュジャンで炒める。

コチュジャンを感じたかったし、美味しかったよ。コチュジャンいいよね〜


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業スーで話題のこれを初めて買ってみたよ!鶏肉とかお豆腐にかけてる。

美味しいとは思うけど、そんな好きじゃない。気が向いたら再度購入するかもだけど。

不味くはないよ!人気な理由がわかる感じの味ではある!ただ、なーんか何でもかんでもこの味になる感じが…そこまで好きじゃない。

 

◆6/5(日)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:オートミール・土曜日の鶏肉・たまご

夜:ごはん・レタス・もやし・チーズ2個・納豆・プロテイン

新宿まで暗闇ボクシング行った!いつも以上に頑張ったら、外に出た瞬間に「疲れた!」って初めて感じた。いつも全く疲れてなかったのに、手がグーできないくらい体に力が入らなかった。

ルミネのゾフでメガネを作らなければなので、力が入らなくてメガネ持てるかな?と不安になったけどwルミネ行くまでには体力戻った!

あとはUNIQLO行ったり、ちょっとした用事などを済ませた。

 

◆6/6(月)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当

夜:レタス・豚肉・ツナきゅうりサラダ・納豆・チーズ

雨だから運動しなかった!


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たまには鶏肉以外のお肉も食べたいよ〜!って豚肉。見えないけど、マッシュルームと玉ねぎ入り。味は、柚子胡椒+少し醤油。

友達が話してた、ベーコン・じゃがいも・マッシュルームを炒めるおかずがちょう美味しそうで!マッシュルームを感じたいよ〜って思ったけど、薄切りにしちゃってダメだった!!今度は大きくする!

紫キャベツのピクルス初めて作ってみた!!色が綺麗だし、味も美味しい。見た目好きだからまた作りたい。

YouTubeアンチエイジング的なものを見たらw永遠に関連でアンチエイジングをオススメされるからたくさん観ちゃってw

ビフィズス菌良いらしいので、iHerbで買おうと帰宅してから色々見ていた。やはり腸は大事だよね、腸活しなくちゃ。腸は第二の脳。

 

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ビフィズス菌のこのレビューにナゼかめっっちゃ笑ってしまった。よく「笑ったw」と書いていても実際は笑ってないんだけどw

このレビューについては声に出して本当に笑ってたwそんな面白くないのに、月曜日の私にはツボってしまった。もちろんこれは購入した。

 

 

日曜日から読んでたこの本に亜鉛が良いとあったので一緒に注文してみた。届くの楽しみ。

この本けっこう面白かったよぅ。

現代女性は子宮がフル稼働すぎるから、ピルを飲んで休ませた方が良いっぽいな。子宮頚がんになってしまう。

 

◆6/7(火)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当

夜:お味噌汁・納豆・ツナきゅうりサラダ・プロテイン

雨だから運動しなかったw会社後にUNIQLOへネットで購入していた商品の受け取りに行った。

2年前?に利用していたオンラインジムに再入会した!筋トレっていうよりも、ヨガやりたくて。だから夜に少しヨガやった。

ヨガはけっこう得意。体柔らかくて、バランス感覚も良い方だと思うので…多分。

 

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雨の日に私のカワイイ傘が奪われたら嫌だな〜と思ってて、テプラやろ×3ってずっと思ってたのに後回しにしてて。

数分で終わるのに!なんですぐできない!?って勢いで作った!!テプラ好きで、よく色々と作っているw

友達に「テプラとかプラバンとかそういうの好きだよね〜」って言われたことありw

そういう系とは他に何…?wアイロンビーズとか?もちろん好き…!!

 

◆6/8(水)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当

夜:プロテイン・レタス・豚肉・豆腐・納豆

朝はスクワットして、夜はオンラインジムのピラティスやってみた。ピラティスって、筋トレ+ヨガ?ってイメージだったけど…これは筋トレだねw

米食べたいよ〜!って夜思った。なんだか、食事が足りない感じがした。

でも、30分経てば忘れる。人ってそういうものらしい、食後のなんか足りないは偽の食欲らしい。

 

◆6/9(木)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:お弁当(のり巻き)

夜:プロテイン+きなこ・サバ缶・ブロッコリー・納豆

ピラティスしたせい?腰を触る、持つと痛い!!ウエストが細くなったというよりも、かたくなってきた気がする…。

最近歩いてなかったので、1時間歩いた。


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ツナののり巻き作りたい欲があったから作ったけど、失敗した!!巻く時って、中央に置いちゃダメだったっけw

あと、食べにくいから、今度は8等にしよって思った。見た目は悪いが、味は美味しい!!

夜はサバ缶食べた。毎日食べる!とか思ってたけど、他に食べるものがあったから全然食べてなかったねwwこれから食べる!

プロテインにきなこを入れると美味しいことに気づいた!!!味がクッキリする気がする!

植物性たんぱく質も良いからね。

 

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ひそかに注文していた、Fate/Zeroが届いたよぅ!!アニメは3回くらい観てるけど、原作も読んでみたいとずっと思っていたので。

これから聖杯戦争に参加するから、1巻ごとに7000カロリーくらい消費すると思う。

切嗣が「君に僕の殺し方を見せるのは初めてだったね、アイリ」って言うあたりのシーン好き。

アイリが私じゃなくてセイバーに説明してとか言うんだけど、切嗣がセイバーをガン無視するの笑うw原作でもあるんだよな、楽しみ。

 

◆6/10(金)

朝:プロテイン・ベーグル・クリームチーズ

昼:ごはん・鶏肉・ゆで卵・レタス

おやつ:くるみ・バナナ

夜:コチュジャンを感じるジャガイモ・お味噌汁・納得・プロテイン+きなこ

有給で休み。

朝はヨガを1時間くらいやった。きもちい〜!けど、こんなに足プルプルしたっけ。ちょっと汗かいちゃった。

ヨガさ、本当は平日の朝にもやりたいの。でも、ヨガやった後は2時間食事しちゃダメなんだって。

出社するのに、朝ごはん食べれないじゃん問題で。早起きすればいいんだけどさぁ…そこまで生活リズムを変えたくないというか。毎日じゃなくて、やりたい日だけにすれば良いのかな?

私ちょう極端な選択だから、毎日or全くやらないのどちらかしか選択肢ない。週3とか中途半端は何か嫌w

 

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オレンジページの星占い見ていたら!!早朝の時間を有効に使う&自分にあった健康法が見つかると書いてある!これってヨガのこと…?

占いって多くの人に当てはまるように書いてあるとは思うけど、ここまでピッタリなことってあるのか。

話の流れでヨガやってる的な話をすることがあるんだけど。意識高い系(笑)とか煽られるじゃんwでも、グロい映画と気持ち悪い小説ばかり読んでるから、意識悪い系(笑)って言われたことあって面白かったw

朝ごはん飽きてきたからベーグル食べちゃった!冷凍庫に1個余っていることは記憶していたからな。適量なら太るわけじゃないし、ベーグル食べてOKってことで!

夕方なんだかめちゃくちゃお腹空いたから、おやつ食べた。

それでも何か足りない感じして、早めに夜ご飯にしよ!って30分外を歩いてから 18時半に夜ご飯にした。


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ジャガイモを食べたい!!って思っていてwわざわざ買ってきた。

ジャガイモをレンジで柔らかくして、片栗粉をまぶして…フライパンで焼いた。

コチュジャン+醤油+みりん+ケチャップ+ハチミツをこんな感じかな?って分量で混ぜてフツフツさせた。

韓国風の味で美味しい~!!夕方から感じていた何か足りない欲が一気にスンッと落ち着いた。良かった。

いつもなら米も一緒に食べるが我慢して100点!

有意義な1日を過ごせたので「今日はもういいや感」出て(100点の休日を過ごすと出る)、夜にヨガを30分して22時に寝た。

 

◆6/11(土)

朝:オートミール・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:金曜日のじゃがいも・オートミール・たまご・クリームチーズブロッコリー

夜:プロテイン+きなこ・納豆・豆腐・サラダチキン(西友の)

朝は、20分ヨガした。昼頃まで新宿にいた。夜に30分歩いた。

 

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GUでずっと買うか迷ってたロンTを買っちゃったw

値段は全く問題ないんだけど、服の数をふやしたくないから…私に必要な服なのかな?ってずっと考えていて。


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着ると可愛い~っていうか、普通のロンTなんだけど…粗品みたい!!YouTubeでいつも白いロンT着てるよね。

しかも、粗品が撮影してる場所のクローゼットの扉が私の部屋と同じで(多分)はじめてYouTubeで見たとき「私の部屋のクローゼットの扉だぁ」って思ったからね。

 


www.youtube.com

 

粗品参考動画。


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iHerb届いた!月曜の夜の注文なのに早!

最近?韓国に倉庫ができたから早いらしいね。昔もっと遅かったよね。

色々と大きいw今度、久々にiHerb購入品紹介回をやる。ひそかに色々と買ってた。

最近、友達にiHerbのオススメをきかれても「エット、ウ、ーン…」ってオタク君降臨して答えられなかったからな。これからは、オススメ聞かれたらiHerbのこと書いたブログを見せる。

このプロテインバーは2年前に買ってるみたいなんだけど、味の記憶全くない!レビューは良かったんだよ。

 

◆6/12(日)

朝:オールブラン・ヨーグルト・ココナッツオイル・ハチミツ・プロテイン・くるみ

昼:プロテイン・サラダ(西友で買った!)・ご飯・鶏肉・たまご

夜:プロテイン+きなこ・ごはん・お味噌汁・チーズ2個

都内某所の暗闇フィットネスの体験行ってきたw友達と入会する気ないけど、入会したところとは別のところも色々体験行ったりして遊ぼう!って言っててw

11か12に友達と一緒に行きたいところあったんだけど、難しいみたいでそこは今度で…更に別のところに一人で行った。

めちゃくちゃ汗かいた!体はスッキリした。けど、勧誘されたから疲れた。勧誘されるって分かってたし、その通りだったから疲れた。

本当に謎なんだけど、私が入会したところ全く勧誘されなかったんだよな…プラン紹介されただけ。

人って、一つの嘘を成立させるには10個の嘘をつかなくちゃいけないとどこかで見て。

私は既に他のところに通っているのに、他のところと検討中なんです〜来週既に体験予約してるんです〜とか、嘘をつきまくるのが疲れた。嘘つくのってカロリー使うんだね。嘘つくために頭使ったり、本当っぽく見せる表情したりの演技もあるしな。

だから、今回で学んで友達と他のところ体験いくのは…いや、嘘つくのに疲れてもいいから殴りまくりたいってのもあるから行くかもww

インストラクターの人が誰かに似てるなって思ったら、向井理だな。帰り道に気づいたw

レッスン前の説明の時にフォームの修正はしていいか?って言われてイイデスヨって言って。煽ってもいいか?って聞かれて煽るとは?ってなって「え、どうでしょう…」って言って困ったら「やめておきますね!」って言われて心の中で笑ってたww

向井理さんの他にもノリノリな女性(たぶんハーフ?)やムチムチ美女のインストラクターに話しかけられて、精一杯の明るさだして話した!多分それでも大人しいダサい女!って感じだったと思う。私って外見ダサいのマジで嫌だな〜って悩んだ。

なんでダサいんだろと考えると髪が黒くて前髪があるからかな?と最近思ってるんだよね…まだ誰にも相談してないけど。はぁ、悩んでるよ。

帰宅してからは、お弁当のおかず作ったり〜映画を観たり〜小説読んだ。

 

ダイエットだけど…便秘っぽくて、体重減ってる気がしないから体重計乗らない。無駄なショック死したくないし。

っていうか便秘だし、顔に珍しくブツブツができてしまっているし、イライラしやすい気がするし…ダイエットよくなかったかも!!

もう、明日からは自由にする。

けど、ウエストは1cm減ってる!お腹とか背中は薄くなったような気がする。気のせいかもだけどw

一番は顔の肉をなくしたかったんだけど、顔の肉はあった方が良い(ないと老けて見える)と友達ふたりに言われたから顔の肉は落とさないようにするwでも、顔が大きすぎるんだよな…。


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ダイエット終わったから、友達にもらって我慢してたものたちを食べたり飲んだりできる!楽しみ〜!!

チョコはどんな感じなんだろ、久々にベーグル焼いて塗ろw

 

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最近、朝食バイキングに行きたい欲があって!YouTubeで色々みていたらPAULの行きたくて!!でも2ヶ月待ちなの…7月予約しよ!

ホテルオークラとかホテルのも行きたいなって思ったけど、5,000円くらいで。その値段出すなら、ランチにしたい(?)とか思って行く気はないwひとつ気になるホテルのがあって…そこは2,000円くらいなのでもしかしたら行くかも!!

でもでも!!私が一番行きやすい!すぐ行ける!のはココスの朝食バイキング!!チャリで行ける!7時オープンと同時に入店できる!

ココスちょ〜う行きたい!!前日に決めて普段より早起きして勢いで行くw不味そうな安い味がする焼きそばを一口だけ食べたい…w

パンもトースターで焼けるんでしょ…楽しみすぎる。うーん、いつ行こうw

 

おわり。

 

 

東京の東側の喫茶店に行きまくった日。

 

さいきん、小岩の話したから2月に父と小岩行った時の話かく!2/12の話。

小岩ってもちろん初めて行くんだけど、電車だとけっこう遠いな。ほぼ千葉だもんね。

電車の中で父に「足の深爪ってもう治った?もうならない?俺、最近痛いんだよね…」って言われたのね。

というのは、15歳くらいの時に深爪じゃないんだけど足の親指の爪の角が肉に刺さってちょう痛いってやつ(?)になってw

父が見つけた高田馬場の名医に爪は治してもらったの。

だから「もう全くならない。けど私のは深爪じゃないよ。あれはなんなのか分からないけど」って言ったら、父も「俺も深爪じゃないんだよね…」とか言ってたwあれなんなんだろ、病名を知りたい。とにかく痛いんだよ。


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小岩着すぐ発見!白鳥!可愛すぎ〜!!純喫茶好きでは有名だと思う。

 

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撮ってもらった。1〜2月の私は、ずっとこのコーデwもう、みーんなこの服装見ていると思う。固定するのが一番良い!気に入ってる服だし。

いつもは黒いポシェットだけど、今日は荷物があったからトート。

黒いバレエシューズは、ビームスで買ったクラウンってところのものなんだけどちょう良いよ!足痛くならない。永遠に歩ける。


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このコートは作った!2019年の冬休みにボタンホールとボタン付け以外は完成してたけどwボタンが気が向かなくて放置してた。

ポケットは斜めの切り込みのにしようと思ったけど、失敗したからパッチポケットで隠したwパッチポケット子供っぽいけど、逆に可愛いよねとか思ってる!

生地はヤフオクにて、3m3,000円で入手した、最高級ウールと呼ばれしもの。生地がちょっと厚いんだよな…だから縫いにくくて衿部分も失敗している。

裏地が縫いにくかったけど、組み立てがけっこう楽しいんだよな。アームホールも広いから、大きめのセーターとかでも余裕という良い型紙。

今年もコート作る予定!

 

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白鳥の食品サンプル。可愛い〜!


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店内にはポトスがあったよ。元気だった。私の部屋のポトスは既に死にかけで悲鳴をあげていたと思うけど、全く気づいてなかったな。

天井のまぁるくウネウネくり抜かれてるの可愛い。店内は喫煙可だから、ちょっとあのあれかな。私はあまり気にならないんだけど。


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飲み物もたくさんあって可愛い。さくらんぼ乗ってるのいいよね。ちょ〜う迷った。


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と言いつつ、私は牛乳を飲むとwwそんな食欲ないしw2月って牛乳にハマってたんだよな!牛乳ない〜!ってコンビニで買ったりもしたw

パフェが可愛くて有名だから食べればよかったと今ちょっと後悔してるよ。まぁ、食べたくないのなら仕方ないよな。

父はお腹空いたとかいってモーニング的なもの注文してた。これは500円くらいだったと思う。そして牛乳飲んでるw

 

白鳥に入店した時さ、自動で出てくるアルコールスプレーが私だけ出てこなかったのね。(父は大丈夫だった)

で、店員さん(男性。しかもめちゃくちゃ背が高い。190以上ありそう)が「あれ?」って自分の手元にスプレー持ってきて、手をかざして反応するかとか調べてたのね。で…ブシャッと出たのよ、反応したの。

それを見た私は、その手にブシャと出たのを私の手に擦りつけてくるんじゃ!?と思って、警戒したのね。…そんなことなかったんだけど。

そう思ったことを父に報告したら「そうだったのw」って言ってたw

あとは、英語の話してたかな〜。「日本語で読めるけど書けない漢字ってあるじゃん、檸檬とか。英語でもそういうのある?読めるし意味もわかるけど書けないみたいな…」って聞いたら、あるって言われた。その単語が何か聞いたけど忘れたwそういう単語募集中!

外国人でもスペルの間違いとかはある?とかも聞いたら「ある。思慮深い〜で、thoughtfulで「g」付近が違う人とかいるw」とか言ってた。

イタリア人の英語は特にめちゃくちゃで…と聞いてもいないのに悪口言い始めw

イタリア人と電話で話してたら「今どこにいる?」って聞かれたんだけど、それが「where you?」だった!適当すぎるって言ってた。本当なの?w

イタリア人、気になる。父は嘘ばかり言うからな。


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で、白鳥を出たんだけど。階段が、ちょ〜う変でw初め何が変か分からなかったんだけど!!w

降りる時に階段が変すぎて「えっっ!何これ、えっ…わわわ〜」って言いながらトトトト…と、降りたのね。そうしたら父が「これ段差が異常に低い!更に(足乗せるところも)狭い!」って気づいてw

写真じゃ分からないかもだけど、めっちゃ低いよ意味わからん!!もう白鳥は段差が低いって印象しかないw

なんでだろう?お客さんはおばあちゃんが多いから?とか言ったww

 

tabelog.com

 

電車に乗って錦糸町へ。錦糸町って初めてきた。けっこう色々あるんだね。

 

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ずっと気になってたデリカップって喫茶店カップがたくさんあるんだよ〜!可愛い。


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お昼ごはんを食べた。私はドリア。1月おわりに外食でドリア食べてから、ちょっとドリアにハマってたんだw

父は生姜焼き。私がサラダを食べ終わる頃に既に4割くらい食べ終わってたww

この日さ〜父に健康診断の結果を見せたくてwwそれを持ってくる為にポシェットじゃなくてトートだったの!以前から、父が健康診断の結果見るの大好きだから(自分のも人のも)見せてほしいって言われてたのよね。

ごはんが運ばれてくるまでも父は見てたし、自分が食べ終わって私が食べ終わるの待ってる間も「もう一回見せて?」とか言って見てたw見るの好きすぎるだろw

で、「この数値は俺の方が低いww」とか言ってきて「え?私やばいの?」って言ったらw「全く問題ないw低い人たち同士で競い合ってるだけだから!」とか言ってたw

とは言っても標準値内ではあるが、やや高めみたいな項目も父はあって。私も、同じようにやや高めだったりすると「親子なんだな〜似てるんだな〜!」って言ってた。そんなもんなのか?w

健康診断の結果、ほぼAだし全く問題ないからブログに載せたいんだけど…私も友達の見たいから載せないw見たかったら、私にも見せてほしいww


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出てきた紅茶が美味しかった!ちゃんとしてる本気の紅茶。

デリカップ良かったよ。オススメ。私は錦糸町にあまり行かないから、もう来ないかもだけど…。

 

tabelog.com

 

3店舗目の喫茶店までは予定通り歩いた。

錦糸町のマルイ前通った時に父が、母がここの地下のエアロビに通っていて!(エアロビって時代を感じる!w)父はそれを見にきてて、帰りが一緒にごはん食べてたな〜とか言って可愛い!!って思った◎

 

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歩いてたら背脂ちゃっちゃ系を発見した!!ちょうど友達とラーメンの話をしていてww

私は脂ギトギト〜が好きだとか言ってたからw

ハッスルって単語がなんか面白いと思ってたんだけど、今思うと…おそ松さんの黄色か、十四松!ハッスル×2マッスル×2って言ってたよねw

おそ松さんさ、たまに観るとけっこう面白いよね!変なAIみたいなのが出てからは観てないけど…。


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可愛すぎる看板を発見した!!鳩!!

茶店までは〜私がジーパンをやっと買った話とか、iHerbで入手したメラトニンでよく眠れるようになったとかそういう話をしていたかなw

清澄白河を通過する時に、父と以前入れなかった喫茶店があったんだけど(40分待ちって書いてあった)そこに父が数ヶ月後に行ったら、また行列だったよ!とか言っていて笑った。

清澄白河マジで永遠に行列。その時のブログはまだ書いてないから、そこで悪口書きまくっちゃう。

あと父が「男から見てカッコイイ男」みたいな話をし始めてw私が「阿部寛とか?」って聞いたら秒で否定されてw行きつけのお店にいる友達?のカッコイイおじさんの写真を見せられたんだけど、阿部寛系じゃなかったw

三大俺たちの男から見てカッコイイ男、阿部寛山田孝之…あと一人は募集中!

私と私の友達(女)は「俺達の山田孝之さん」と呼んで、ネットで仕入れた山田孝之ネタを出し合って笑ってるけど、別にめちゃくちゃファンってわけじゃないし出演作も全部チェックしてるわけではないw


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東亜サプライに到着。この字を見て…可愛すぎ。

満席だったので少し外で待ったんだけど、一瞬で空いて入店できたよ。


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店内が広い可愛い!ソファが良い。運よく外が見える席で楽しかった。

ジーパンの可愛いコーデ研究をしていたから、人のコーデ見まくってたんだけど。

スニーカーを合わせてる人が多くて、スニーカーじゃないのが見たいんだよ〜!!って文句言ってたw


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父はアイスココアで、私はブドウジュース。

いつもオレンジジュースだから、たまにはブドウにしようかと。

父が救急車を呼んで友人を乗せたって話を聞いた。父は話が上手いというか…なんだろう、現場をイメージしやすい。

めちゃくちゃ笑った部分があるんだけど、文章で伝えるのはあれだから秘密!w

 

tabelog.com

 

それで、2月の私はピンクのパンプスを探してまして。

欲しいものがありそうな店舗は目星をつけていたので、電車に乗って新宿に向かうことに。

で、地下鉄の乗り換えで…新宿についてからか、途中だったか…忘れたんだけど。

父にエスカレーターで「ここ、すぐ改札くるから財布出しておいた方がいいよ。本当にすぐだから!」って言われたのね。

「そんなことあるのかよ…」と思いつつ、左手に財布を持っていたら〜本当に改札が近くて!!近すぎ!!エスカレーター終わり、1・2・3歩くらいで改札!!もう、ちょ〜う笑った!!!

あれ、知ってる人じゃないとスマートにタッチできないよ!!新宿駅だったかなぁ?父に今度聞いておくw

 

新宿では、ミロードのa de vivreと…ルミネ1のodette e odileが目的だったんだけど。私が欲しいようなパンプスなくて。

そうしたら、父が伊勢丹を見なよ!と言うのでテクテク歩いたw

父も一緒に探してくれるんだけど、自分趣味を混ぜ込んでくるからwこれいいんじゃない?ってfabiorusconiのパイソン柄とかrepettoの赤のエナメルバレエシューズとか…まっったく私が探してるのと違う感じのばかり言うから少しムカついたww

これを友達に言ったら、自分が女だったら履きたいのを言ってるんじゃない?と言われて笑った!!

結局、新宿では靴が見つからなかった。3月に無事購入したので解決してるんだけどw

 

おわり。

 

 

 

5/31から、2週間ダイエットしようと思う

 

5/30は外食するから、本格的に始めるのは31日から…w

といいつつ、5/23にダイエットしようかなと思っていたのでwこの日は生理2日目だったんだけど、夜ごはんに米を食べるのをやめてた。

その後も今日まで夜に米を食べるのをやめてた。平日の運動は会社から帰ってきたら、30分歩くだけ。

それで、今朝「今はいったい、何キロなんだろう?」ってはかったら55kgだった…。え〜去年からめちゃくちゃ痩せてるじゃんw

まぁ、昨日は出掛けていてあまり食べなかったからなぁ。普段は56kgくらいなのかな。54kgになりたいな。54ってガーリーじゃない?w

エストの数値にこだわっていきたいと思う!62cmを目指す。これが理想?モデル体型?らしい。体重計には乗らない。

今は、67cmですぅ…w自分では、お腹はそんな出てないと思うんだよな。私と同じ、164cm /56kgの人がYouTubeでウエストは73cmとか言ってたし、肉の付く場所って違うんだろうな。

生理前と生理中は何やっても無駄だから、大人しく2週間にしておくw

だから運動もストイックに行く!具体的に何をしたかは2週間後のブログに書く。楽しみ。けど、人から見たら別にたいしたことじゃないかもゴメンw

私は人からよくストイックだね〜!と言われる。ストイックなのかな。あと、たまに言われるカタカナは「フランクに話すね」っていうw

 

やるなら食事だけど、普段からけっこう健康的(?)な食事だし。変えるとしたら、タンパク質を増やすことかなって思った。

それで、とりあえずサラダチキンを作ろうと。アイラップを持ってて、何度か作ったことあるのね。

でも、私としては「サラダチキンを美味しくする手間を考えたら、何も考えず熱湯にぶん投げてパサパサの鶏肉を食べた方がマシ」だというイカれた考えがあるのでwアイラップは放置してた。普通にビニール袋として使ってたw

でも、やっぱりアイラップ使ってみよう!と友達が昔送ってくれたURLを思い出して、レンジで作ってみた。

(彼女はこのやり方でやってるのか不明。聞いたとしても私に送ったこと自体を忘れていると思うw)

 

note.com

 

レンジで11分、15分放置。大きいお鍋を洗わなくてもいいし気軽で良い気がする。

しかし、レンジが6分経ったところでバンッとなった。何も爆発してなし、レンジは問題なく動いてるんだけど。何だったんだろうw

鶏肉はしっとりしている!良いと思う。

この作り方って塩モミモミして、数時間は放置しなくちゃいけない系だったかな?私けっこう早くレンジに入れちゃったかもwだから味はほぼしなかったww

鶏肉があと2枚あるので、またレンジで作ってみようと思うよ。

 

それで、私的に鶏肉よりも鯖缶の方が手軽だと思っていて。

一食あたりどれくらい食べるかによるけどさ、鯖缶って業スーだと1個80円くらいなんだよ。缶を開けたらすぐ食べられて、タンパク質も鶏肉と同じくらいだし。鶏肉より良いじゃん!

というわけで、ひよん丼と呼ばれしものを作って夜に食べることにした。ひよんちゃんは昔はたまに観ていた。

 


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本家はアボカドが入るけど、そんな好きじゃないし皮むくの面倒いのでナシ。代わりにセロリ。私はセロリが大嫌いなんだけど、体には良いらしいので我慢して食べる。

玉ねぎは生に近いと苦手なんだけど、チンしたら美味しいわ!良かった。

納豆は嫌いじゃないけど、普段全く食べないのね。でも高タンパクっぽいので食べる。

ブロッコリーは業スー!鯖缶は水煮(無味)が良かったけど、売り切れなので味噌味を買ってきた。これは水煮だけど、次からは味噌味となる。砂糖が…と思ったけど、仕方ない。

味は健康そうな感じで良いけど、トマトと玉ねぎを切るのがめんどくさ。鯖缶は半分って少なくない?丸々でも良いような。

 

 


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こんな風にYouTubeでダイエット食的なものを調べていたら、関連でそういう系ばかり出てきまして。

メトロンブログさんのオートミール100%の甘いケーキ的なものをを、むかしアレンジして食べていたことを思い出したので!久々に作ってみた。


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昔は、バナナ入れなくて…エリストール入れてた。バナナちょう甘いじゃん!いいね。美味しい。

ハチミツかけなくても大丈夫そう!これは、マイプロのピーチティだからこんな色。チョコ系の方が見た目が良いかもねw


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メトロンブログさんは大きいオートミールでやってるけど、私はフードプロセッサーで粉にしてる(こぼした写真載せるw)

粉の方が当然良いよwでも、フードプロセッサーを出したり洗ったりするのめんどくさいんだよな。

同じ役割できるブンブンチョッパー買おうかな?玉ねぎのみじん切りにも使えるし。DAISOに300円で売ってるって情報を見たことある。嘘かもだけど。


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一回ずつ作るのめんどくさいな!と2回分まとめて作ってみた。

水曜日の夜に作って、木曜日と金曜日の朝に食べたよ!美味しかった。

プロテインはちょうどピーチティー終わったので、メープル。

マイプロで一番美味しいのはメープル。けど、私は元々ちょ〜う甘党なのと人工的な変な味が好きだから…メープルはそんな美味しくないと思う。誰も買わないでね。

ココナッツオイル入りversionを適当に作ったので、材料と作り方を載せる。

 

◆材料

〜粉チーム〜

粉末にしたオートミール 100g

プロテイン 60g

純ココア 大さじ1くらい。自由。

〜液体チーム〜

卵 2個

ココナッツオイル 大2

熟したバナナ 1本

無調整豆乳 30〜35g(ココナッツオイルを入れないなら、60g〜くらい?)

 

◆作り方


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①粉チームはこんな風に、後でレンジに入れる時に使う容器でグルグルと混ぜておくと良い。


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②バナナは、フォークでよく潰す。液体チームを全部入れる。ゴムベラで、こんな感じかな?ってところまで混ぜる。

③2のボウルに1を入れて、ゴムべらで丁寧に混ぜる


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クルミを適当に散らす。ラップしてるが、ラップはしない!!(膨らみすぎて途中で外したw)

⑤ラップをせずに、電子レンジ600wで5分くらい。焼けてるかな?感あるけど、たぶん余熱で完成する。

そもそも火を通さなくても大丈夫な材料しか使ってないので、生でも大丈夫w

 

卵の膨らむ力だけだから、うーん…ブラウニーが近い?何だろ、ダイエット食!みたいに売られてら美味しいけど。普通のお菓子として売られてたら微妙って感じ。ギリギリ美味しいよ!!w

卵を無しでベーキングパウダーを入れれば、フワッとしてパウンドケーキや蒸しパンみたいな感じになるんじゃないかな。

オーブンで焼くと余熱して焼くのは30分〜とか気合いいるし。レンジだと気軽でいいな。ま、オーブンの方が美味しいんだろうけどw

卵もなくなると買いに行くのめんどいから、ベーキングパウダーで作るレシピもやってみようかな。


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ヨーグルト買ったので、久々にオーバーナイトオーツ。

無調整豆乳100mlに、ヨーグルト好きなだけ!適当w

明日の朝に、ココナッツオイルとくるみと蜂蜜で食べるよ。

 

 

オートミールといえば…金曜日にお弁当作りたくない病が出ちゃってw昔よく使っていたスープジャーを久々に使うことにした。

中身は、オートミール50g +水300ml+ツナ缶1個+ゆで卵2個+中華味のスープの素的なの小1+塩少々。

ちょ〜う美味しい!!しかも腹持ち良すぎる。昔はここにブロッコリーとか入れてたなw

この550mlってサイズちょう良いよ!普通350だろ、大きすぎじゃん!?って思うかもだけど、350はプラスおにぎりを別で持って行ったりする人用のだから。スープジャーひとつなら、550は必要!!

しかも中身見えないから、会社の人と食べる時にはスープって嘘つける(オートミールは見た目よくないし)「スープだけ?足りる?」という返しが80%の確率でくるが…。

 


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このスープジャーは沼をやる為に買ったんだったw

沼は常温じゃ食べられないからね。しかも見た目も隠さなきゃいけないし。

数年前、沼を毎日食べてたけど本当にある日プツッと限界がきて食べられなくなるよ。毎日は危険。たまにやりたくなるww

 


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数年前…一人暮らししていた頃に買っていた料理本の存在を思い出して!初めて一品作ってみたww買って満足って本あるでしょ、それだから!

こういう、漬ける系のってテンション上がるよね!ヨーグルトと味噌だよ。月曜日に焼く!楽しみ。

ジップロックに入ってるの可愛い!!


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生まれたままの姿のヤングコーン発見したので購入した!!剥くのめっちゃめんどくさかった!!食べられる部分少なっ!小さ…

味は美味しい。やはりヤングコーン最高。好きだけど、1〜2本くらいを食べるのが良い。たくさんあると殺意を抱いてしまう。


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この前の、麻婆豆腐お弁当。

麻婆豆腐は厚揚げで作った方が美味しいかもしれないな。

ダイエットするとは言ってるけど、お弁当は普通の感じにする。米は絶対食べたいので!

っていうか、米…炭水化物もちゃんと食べないと痩せない。米がないと食欲満たされない感じして過食しちゃうし。


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食生活以外の最近のHOTな話題は…

金曜日に雨降ってたじゃん。それで、少し前に買っていたムーンスターのレインブーツを初めて履いた。
雨の日も出かけたいんだけど、靴がびしょ濡れになるの本当に嫌で!弱い雨だったらvansで行ってたけど、靴下は少し濡れるし嫌で。

レインブーツ欲しい!!と思ってたんだけど、なかなか良いのなくて。Hunterとか〜アウトドアブランドのちゃんとしたものは何か気分じゃなくて。

ジャーナルスタンダードかどこかの店舗内でマルケ見たの思い出して!!手に持ったら「重!」ってなったのねw

重!って思って終わったことを思い出して…マルケで良くない?安いし(6,600円)とレビュー読み始めて。

重いけど、逆にそれが歩きやすいらしいw(意味わからんが、わかる)けど、サイズが分からなくてね。24か25しかなくて、私は多分24.5がいいんだよ。

ムーンスターが銀座に店舗あるのは知ってたから試着行くか…?と思ったり、24でも多分大丈夫だから買ってしまうか?!と悩んでいて。

そうしたら、Amazonの「try before you buy」という文字が目に入りまして。

このサービスは知らなかったんだけど一瞬で「Amazonが無料で送ってくれて、良ければそのまま買ってOKで!いらなかったら返品OK!しかもその返送料は無料〜!?」と想像したら、本当にそのまんまで笑ったw

で、24cmと25cmを注文して届いたよ。結果的にさ〜24はギリOK、25はちょっとゆるいって感じで。でも、白の24が売り切れだからね(黒の24を試着した)二足とも返品して、楽天で白の24を買った…Amazonごめん。いつも沢山買ってるから許されるよね。

買うまでにちょっと時間がかかったけど、そこまでめちゃくちゃ気に入ってるというわけではない。ダサいとは思っていないけど、そんな可愛くないと思ってるw

でも、絶対に靴下が濡れなそうだから大切に沢山履きたいと思ってるよ!色は黒とも迷ったけど、夏の軽やかなワンピースの時は黒だと重いかなとか思って。

あと、白ってちょっとスターウォーズ感がある!!episode5でルークが履いてそうw可愛い。

 

 

今日読んだ本。

 

5月は G Wがあったのもあるが、たくさん人と遊んだな。あまり部屋にいなかったかも。でも、外でも色々できてすごく楽しかった!

6月もちゃんと活動しよ!

 

おやすみ。

 

 

 

強引に引き止めてくれなくちゃ帰るわwwな私の一週間日記(5/15〜21)

 

前回の一週間日記で「パンをチンした」って書いてて。友達に電子レンジでチンしてるの?って聞かれたんだけど、トースターですw

今週は朝にパンは食べてないw

 

◆5/15(日)

12時から新宿で友達と暗闇ボクシング行った!今回もすごい汗かいた…楽しかった。

帰る時も暗いんだけど、少しは照明ついてて。だから、私の立ってた位置にライト当たっててw

私が落とした汗の水滴が数えてないけど、14滴くらいあってさぁ!汗が照らされてて、恥ずかしかったよw

竜のナミダだわ(モンハン)暴れた後に落ちてるし、まんまじゃん。

終わってから友達と星野珈琲行った。お昼食べたいし、パンケーキ食べた。


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今週はブログ書くって決めてたから、ちゃんと撮った!

ノンカフェインコーヒーがあったから注文した。美味しいかも。でも、カフェインが体に良いらしいから無意味か。

暗闇で汗を失いすぎているから、入店即出されたお水とコーヒー飲んでも全くトイレ行きたくならなかったw本当に汗が出すぎる…。

汗のせいで帰りのバッグの方が重いもんね。プールの授業後みたいな。

15時くらいまでお喋りしまくった。楽しすぎた!!常に喋ってるし、何の話をしてるんだろうwめかぶの話がお気に入り!

今度吉祥寺行ったらめかぶ買うぞ!(吉祥寺にしかないのかは不明)

 

 

友達のコスデコのC Cを使っているというので、帰宅即購入したwとにかく汗で崩れないのが欲しくて…!!

でも実は昨日、崩れないと評判のクッションファンデを買っていた…早くコスデコを知りたかった!まぁ、いいか!!

友達とお喋りした後は、ルミネ1とエストへバッグを探しに行った。ありそ〜うな3店舗しか見てないので短時間。

探してる感じのものはなかった。まぁ、探せばありそう。夏は荷物が多いからな。

 

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ルミネ内で、ちょう可愛いブランド発見して!!

designsixLONDONって…有名?アクセってあまり興味ないから初めて知った。

このビーズのが可愛すぎて!色の組み合わせが好みすぎる〜!5,000円くらいかな?と思って値段を見たのに、1,980円!!

安すぎる!それで、お店で買おうとしたんですよ…でも店頭にはイヤリングしかなくて。

本当に、全部イヤリングだったのね。「店員さんに聞けばピアスあるかもしれない!!」とは思ったのよ、在庫の引き出しみたいの見えたし。

でも、店員さんずっとパソコンしてて…。普段の強気の私なら「顔あげろコラァ!こっちは客やぞ!?」って、チンピラな俺を呼び出して絶対店員さんに聞いたと思うんだけど

「本当にイヤリングしかないブランドなのかもしれない…!感じ悪くピアスないって言われたら怖い…」と今日の私は弱気でw

聞けずに「はぁ、オンラインストアあるだろうし検索してみよう…送料も小さいから安いでしょう」と傷つくことを送料負担で上手に回避したw

 


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駅まで向かっていたら「ハッチング–孵化–」とかいう、私が好きそうな上映中の映画を発見。「へレディタリー/継承」っぽいし絶対私好きだよ。

「○○○–(漢字二文字)–」のタイトルはだいたい好みなのでは。

会社後に観たい〜!と思ったけど、上映開始時間が20時40分とかなのでNG!レンタルしようと思うwちょう面白そう!

 

帰宅して、お弁当のおかずと夕飯を一緒に作ったり洗濯したり色々して…2時間近く立ちっぱなし!ごぼうを切るのが疲れた…

ちょっと休むと絶対に立ち上がれなくなると思って、本当に帰宅即作り始めた。作る予定のもの全部できたし100点だわ!!

 


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YouTubeでTOPにあった鶏肉のを作ってみたよぅ!けっこう美味しいかも。

これ以外でもTwitterでバズってるレシピとかって、だいたいゴマ油とチーズ入るから美味しくないわけないんだよなぁw

鶏肉はレンジで3分30秒+中で5分放置でしっとりするんだね。茹でると鍋洗うの面倒だし、けっこう良いかもね。

鶏肉のこれ系って、常温に戻すってのがポイントだな〜冷蔵庫から出すの忘れるとめんどい。今回は、一時間半くらい出しておいたよ。

さすがに活動しすぎたので早寝する。

 

◆5/16(月)

前回(初めて)の暗闇ボクシングの翌日朝は体が痛かったのに!今回はあまり痛くない!本気の殴りが足りなかったのだろうか?


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昨日作っておいたおかず達のお弁当

中身は、焼売の余りのひき肉でおからハンバーグ・きんぴらごぼう・ほうれん草のピーナッツバター・きくらげとパプリカ炒め(オイスターソース+醤油味)

おからハンバーグ美味しい!常温でこれだけ美味しいなんて!出来立てはちょう美味しいんだろうな。

 

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今朝の天才ポイント。

Twitterしてた頃は、夜のツイの方が冴えてる(面白い)と言われたこともあるけど自分的には朝の方が面白いw

 

Amazonで色々と買って届いたんだけど、アイクリームが使うの楽しみ。これ、ちょ〜う評価高いよね。

アイクリームって安くても充分だから20代からも使っておくべきと言われてるらしくて…

小皺は全くないんだけど、できてから消すよりもできない予防をした方が楽だと思うから買ってみた。

目の皺って年齢出るよねぇ。私はピチピチのGALでいたい(死語w)

 

人気らしいこれも一緒に買ってみた。効果は不明wいつも言ってるけど、私の肌が荒れてないから何しても変わらないんだわぁw

ベタベタするってレビューにあるけど、そうかぁ?全く気にならない。

私的にはソンバーユLOVEなのでリピはなし。

 

◆5/17(火)

会社は自分的にいつも以上に色々あって疲れました…もう寝て忘れたい。

最近、何だか運動していない気がして不安になって40分くらいお散歩した。でも考えたら、昨日何も運動してないだけだったw

しかもちょっと日曜日から膝が痛いんだよねぇ…だから走れない。多分というか確実に、原因は暗闇ボクシングでジャンプをしすぎたからw

走りたいし、大人しく治そ…

 

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夕飯をきちんと食べたんだけど、何だか足りない気がして(めったにない)マイプロでオマケでもらったプロテインバーを食べてみた。

これ、一口目美味しい!!なんだけど…だんだん甘すぎて喉が焼けそうになるが…けっこう美味しいwグロ甘。もう何も食べられない。

3本入りは値段書いてないんだけど、12本が5,590円だからプロテインバーにしてはけっこう高い方?1本でタンパク質20gらしい。

マイプロで1万円以上?分からないけど、けっこう買えばこれもらえるから是非もらってみて!グロ甘で笑うから。

 


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最近のマイブームは、DAOKOの「終わらない世界で」

「頑張ってみるから 終わったら抱きしめて〜」って部分をずっと部屋で歌ってる!

まぁ、頑張れていない私も抱きしめて欲しいんだが…?w

 

◆5/18(水)

久々に目覚ましなるまで熟睡できた!(いつもは6時頃にうっすら目覚めていた)

グロ甘プロテインバー食べたからか?やはり、1日のカロリー少ないから眠れないのかな。悩む。


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誰かに言いたかったシリーズ。

ファミマでお金おろしてたら、これ持って無料の湯に近づいてくる人いて!

ブラックサンダーカップラーメンあるのか!?wwいいじゃん!!!」と思ったけど違った。ショック。

安いチョコの味がして体に悪そうだから食べないけど、ブラックサンダーけっこう好きw

 

帰宅して、30分お散歩してから…ツナとチーズ食べたい欲が満たされるスパゲッティ作った。

水曜日の夜は麺類を食べようかなと思ってるw

 

◆5/19(木)


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ピアス届いた!!可愛すぎ〜!!

まぁ、これは私が話かけられなかった店員さんが新宿から発送したものなんですけどねw

 

今日は〜私はどちらでもいいんだけど。相手には「私はこう思ってそう」って思われてそうってことを思ったりしてたw

何についてなのかブログには書けないけど、答えられるしめちゃくちゃ面白いから興味あったら聞いてほしい!私はなんてpureなんだww

家帰ってきてから1時間くらいお散歩した。いつも1時間くらい歩くんだけど、昨日と一昨日は宅急便が届くから早めに家にいなきゃだったから短時間だった。

歩くのけっこう好き。ずっと考え事してる。会う予定がある人もない人とも今度は何話そうとか考えたり、脳内で一人で喋ってるw

人と話してて、今思いつきました!みたいな感じで私は話してるかもだけど、何度も脳内で話してきた内容だからw新鮮じゃなくてごめん!ww

脳内で喋り続けてることってブログに書いたっけ…?人にはけっこう言ってるかも。一人っ子特有のものだと思っている。

 

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あと、今日は「こう見えて〜自分は」って言う人について考えてた。何なの、あれ?嫌とかイラついてるとかじゃないんだけど…

なんていうか、自分は人からこう見られてる・見られたいっていうのがハッキリしてるのかな?

私はたまに「こう見えて運動神経良いんです」とか言うかも。多分、運動できそうに見えないと思ってるから。

 

◆5/22(金)

今日は、有給休暇で神保町の陶芸教室の体験に行ったよぅ。出勤時の電車よりも早くて興奮したw

実は2月から陶芸教室に行きたいと思っていて。でも、行こうと思ってた日が友達と遊ぶことになって…。

4月も行こうとして、2週間前くらいに予約してたんだけど、何か行きたくなくなってキャンセルして。で、今回はもうノリで確か5日前くらいに予約した!!

心の準備か分からんけど、けっこう前から予約しなくちゃとか思ってしまい…けど、気分屋なところもあるからwこれからは数日前にした方がいいな。

剣道も、水曜日に連絡して土曜日に見学行ったしなw意外に急でも大丈夫なのかもしれないwwこれからは強気で行く!前日予約を目指すw

陶芸は〜電動ろくろのコースにした。ろくろって轆轤って書くんだよ、読めないよな。でも、陶芸に興味持つちょっと前に漢字を知ってた。

というのは、Instagramで何となく見つけたオシャレな人の投稿を見ていて…服の写真だけの投稿の文章に「轆轤」ってあり。

なんて読むんだ…濾過の濾っぽ感があるから「??ろ、かな」とか思って。更にもう少し投稿見ていたら(もちろん服のみ)「最近、轆轤に触ってないから…」って文章あって「あ、ろくろ?」と思い文字入力したら出てきて笑ったというw

それで、電動轆轤は…なめてたwけっこう難しかったよwwぐにゃぐにゃぁって歪んだりもした。相当集中力いるな…全ての場所に同じ力と速さで触れてないとダメだな。何とか形にできた。楽しかった。

先生、一瞬で粘土の高さ出しててすごかった…グングン大きくなってたよ。私はけっこう長時間触ってるのに全然大きくならず。

「ぇ…どんどん小さくなってきた気がするんですけど…」って言ったら「気のせいだから大丈夫!」って言われたw

どんぶり的なものを2つ作ったよ。焼くのと色つけは先生がやる。受け取りは、6/11以降!楽しみ。会社の後行こうっと。

今度は、手動轆轤?手でペチペチの方に行ってみたい!4月に予約してたのは、江古田なんだよね。だから今度はこちらにしようかな。

 

それで、カレーショップ激戦区と呼ばれている神保町だし。ボンディとかエチオピアとか有名なところ行く予定だったのね。

それか…神保町なのに!?ってウケ狙いで松屋のごろチキを食べるかw

でも、12時過ぎど〜〜うしてもお腹空いてなくて。お腹空いてないと絶対に食べたくない病だから、あきらめて神保町では何も食べなかった。

だけど、外食したい気分だったし帰宅して自分で作るの嫌だ〜!!と思ってたら「そうだサラダ食べたいしビッグボーイ行こう!」と良いひらめきで!

駅に着いて、そのままテクテク歩いた。けっこう遠いんだなwwしかも往復だし、暑かったから少し後悔した。


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サラダ食べた。チキン的なもの食べたら満足しちゃって1回しか食べてない。いつもはオクラも食べるのに。

もっと食べればよかった。夜にまた行って「お昼にきた時に1回しか食べてないので、また食べていいですか?」って言うヤバい奴になっていい?w

私のせいでメニューのところに「※会計後、再来店でのサラダバー利用はご遠慮頂いてます」ってイミフな文が追記されちゃうよぅww

っていうか、ライチもヤングコーンもなかった!!何考えてるの?ムカつくわ!再来店するぞ…


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席座って、一番はじめに目に入ったのを適当に注文したwハンバーグよりチキン派!

紫キャベツのピクルスってちょう美味しい!作ろっと!!紫キャベツって業スーで見たような。

ビッグボーイってこんなに安かったけ。サラダバーつけたら1,200円くらいかな?とか思ってた。夜が1,700円くらいのイメージ。

桃のゼリーをせっかくだし!と無理矢理気味に食べた。芳香剤を食べてみたいで美味しかった(褒めている)

ビッグボーイ楽しすぎ!また平日に行こうっと…今度は自転車でw

 

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16時少し前に帰宅して〜今日は部屋で何かするって気分じゃなかったし。火曜日頃から、ずっとスタバにあるチョコチップクッキー焼きたい〜って思ってたから焼いた。

今回は、ずっしり感欲しかったから米油じゃなくてバター使用。

丸型でくり抜いたんだけど、右下の余った生地を手でグニグニ〜としてグッと潰したのが一番美味しそうw次はくり抜きやめる。

今日は食べない。明日食べる。ちなみにスタバのクッキーは食べたことない。見たことはある、もっと大きいよねw

 

やっぱり、今日は活動したい感あったので!クッキーが冷めて容器に入れたら〜自転車爆走して、GUへ行った!!元気すぎる〜!

YouTubeで話題の(?)神パンツを買った。買うかすっごく迷った!というのは、同じようなのをTODAYFULで買おうかな〜と思っていて…せっかくだし代官山に試着行こうかなとか思ってたくらいで…

けど、GUのは本当に私のスタイルの悪い部分をちょ〜う隠してくれるし!スタイルよく見えるし!TODAYFULの1/10の値段だし(本当にピッタリ10倍w)買っちゃった!

メンズにあった「スウェT」とかいうのちょっと可愛いかった。ウェってなんだよ!スウェットって書けよ、なぁ。

帰宅して、お腹空いてないから先にお風呂入って〜卵かけご飯と鮭フレークと4 Pチーズ食べてプロテイン飲んで終わりw

 

◆5/21(土)


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部屋で色々してから、西友へ買い物行って〜例のZEPPINが半箱残っているのでチキンカレー作った!

何だかんだで昨日はカレーを食べたかったのかもしれない。ビッグボーイでもさ、私が注文したのに「サラダバー・スープバー付き」とは書いてあったのね。カレー食べちゃいけないのか?と思ってたの、まぁカレーOKでも昨日は食べなかったと思うけど!!w

このZEPPINがめちゃくちゃ不味くて…!!前回作った時に本当に不味すぎて、色々足してやっと食べられるようになった。

友達が市販のルゥで作ってみたくなったと言ってて、私もたまには市販ので作りたいと思ってたから!けっこう人気っぽいZEPPINを選んだんだよ。

私だけ味覚が変なのかと思ってたけど、友達も不味いって言ってた…良かった。味が薄っぺらいんだよ、多分レトルトより不味いよ。私は不味いレトルトって食べたことないけど…(銀座ハヤシと300円以上するちゃんとした?のしか食べたことない)

ZEPPINが食べられるカレーになるようにしたことは、①クミンシードを油でパチパチやる②生姜とニンニク入れる③ZEPPINの作り方通りにする④ルゥを入れてから、ケチャップ・ソース各大2・ガラムマサラ小2を入れて5分フツフツと煮込む。

これで、何とか食べられる。多分、ガラムマサラが一番大きいんだと思う。もしZEPPINを買ってしまったら試してみてね。

まぁ、美味しいカレーを作る一番の方法はZEPPINを買わないことなんだがw

 

 

あとは劇場版コナンみながら、簡単にお弁当の作り置き的なのをした。

作ったのは、筍の土佐煮・厚揚げの麻婆豆腐・ピーマンと赤パプリカを炒めたもの。初めて、浅漬けの素できゅうり漬けたんだがこれちょう美味しいな!びっくり!漬物じゃん!!

業火の向日葵つまらなすぎないか…?!結局何だったのこれは。キッドとコナンが蘭に素手で壁壊すよう頼むシーン笑ったw

劇場版コナンの感想は4月から書いてるので、書き終わったらアップするよう。ゼロの執行人まだ観てない。ちょう面白いんでしょ?期待してる。

部屋に戻ってきて本読んでた。↓読んだ本。

 

 

小説は平日から読んでたから、今日は少ししか読んでないけど。

死にたく…は読書フレンドが読んでて「タイトル良すぎじゃない!?」って言ったら「ね!当たりだわ」って言ってたw内容も良いよ。

は〜喫茶店行きたいというのもあるが、喫茶店に出てくる食べ物を作りたい〜ケーキ焼きたい…。フルーツサンドが特に作りたい!!

あとは、明日着る服と会社に着ていく服を全部アイロンして終了!100点満点中120点です◎

あーーー色々と心配で死にたいいいい〜!電話していい?w

おわり。

 

 

 

 

会社で焚き火してみた。

 

5月の2と6日は平日なので出社だったのね。しかも、1時間早い出社!w

だから、可愛いお弁当を作って会社でピクニック気分を味わおう!と、可愛いお弁当計画を4月終わりからしていた。


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和洋中のお弁当にしようと思ったので、一日目は洋!

一番可愛くしやすそうなのに、微妙…あまり可愛くない!納得してない。本当は載せたくなかったけど、載せる。

起床して8分で詰め始めてるから、下手なのは大目に見てほしいw

中身

・オムライス的なもの(卵の白身と黄身を分けて編み編みにした)・ハンバーグ・ブロッコリー・ポテトサラダ

・ウインナー・ブロッコリーラディッシュの甘酢漬け・オレンジ


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ポテトサラダは、いつもコーンしか入れないんだけど(きゅうりとニンジンなくてもよくない?!じゃがいも味しか分からないじゃん!)

せっかくだからカラフルにしようとちゃんと買ってきた。ちょっと入れすぎたかもしれない!でも見た目可愛いと思う!

コーンはいつも冷凍のを買ってたんだけど、贅沢に(?)缶売りのにしてみた!違いは分からないけど(?)多分美味しい!

けっこう使い道に悩むし、これからは使う分だけ缶を買おうかな。


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想像より量が入らなかったから、残ったおかずたちを別の容器で持って行ったw

普通の人は朝ごはんとして食べると思うけど、私は昼に食べるw

この捨てられるお弁当はダイソーで売ってるもの。これ可愛いよね〜!!ただ、深いからすごく入れにくい…難しい。

箸ケース新しくしたんだった!ピンクが良かったので適当に。セリアで購入。

パカッとあけるのは、落とした時にすぐ欠けて閉まらなくなるからwこの引き出し式のがオススメだよ!永遠に壊れない。

 

二日目は、和の予定だったんだけど…なんだかあまり思いつかなくて。

鮭とか筑前煮を入れると和っぽいのかな〜。友達に聞いてみたかったけど、自分に自信ないから誰にも聞けなくて一人でお弁当本読みまくって泣いてたw


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中身

・鮭フレークと塩こん部長と枝豆のご飯・ヤングコーンがお花っぽい肉巻き・卵焼き・ほうれん草のピーナッツバター和え・ラディッシュ・オレンジ

 

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計画の図マジで汚くて笑うから載せる!wこれ朝に描いてるから仕方ないw汚いけど、このお弁当が一番見た目好みかも!成功してる。

筍と厚揚げのは、お弁当本に載ってて次作る予定〜!筍はもう買ってきた。

肉巻きさ〜「いんげんとアスパラどっちにしようかなぁ〜どっちが可愛いかな…」とかルンルンで見に行ったら両方とも売り切れで!!

そんなことある?!って汗だくで2店舗目のスーパーへ行ったw

ヤングコーンの見た目、断面可愛い。好き。最近食べてなかったけど、また買おうっと…しかも缶でw

ほうれん草のピーナッツバター和え美味しいからオススメ。どのレシピで作ったか忘れたけど、色々見て自分でバランス適当にして完成した。

ラディッシュとオレンジの間にバラン入れたかったんだけど、どうしても入れられなくてピッタリとくっついてしまった。

これ、離れろ〜!って、ご近所トラブル起きるよ…第二の引っ越しおばさん現れちゃう。でも、味はどっちも移ってなかったよ!良かったw

 

三日目は、中華!の予定だったんだけど、酢豚と焼売しか思いつかなくて…。

「中華 弁当」とかで検索してもさ〜これだ!っていうのがなくて。中国人、お弁当に野菜的なもの入れないのかな?空芯菜とか入ってるかな?

だから、適当に私が作りたいものを入れたお弁当になっちゃった。

見た目可愛くない…。気に入ってない。


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中身

・紫っぽくオシャレな感じになる雑穀的なご飯・酢豚・焼売・卵・切り干し大根と人参と小松菜を炒めたもの・ラディッシュ

・ちくわにマヨネーズちゅ〜で枝豆


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酢豚…はじめはこんなに可愛かったのに!!ピーマンの色は変わってしまうよね。

 

www.mizkan.co.jp

 

レシピは揚げない酢豚ってもの。このレシピで。私が失敗してるのか分からないけど、もう少し醤油が多い方が美味しいかも。

別にそんな好きじゃないけど、パイナップルも入れれば良かった。なんか可愛いじゃんw

よく話題になるらしい(?)「酢豚にパイナップル入ってるの許せる?」って質問するやつ。私は、そんな質問をするオマエが一番許せないと回答する予定。お願いだから、誰か私に聞いてきてw

 

cookpad.com

 

焼売も作った。昔作ったことある。グリーンピースは買い忘れたわけじゃなくて、ハッキリ覚えてたけど残りを使うのが面倒だからやめた。

このレシピもさ…なんか甘いんだよな?不味くはないんだけど。砂糖大2って多くない?

失敗してないと思うが…私、味覚変?もしかしてコロナ?

 

ちくわのはトースターで焼くの。お弁当本に載ってたよ。

もしかしたら、ちくわけっこう好きかも!ハマりそう!味が好きwタンパク質けっこう多いよね?プロテインバーじゃん!!w

これからはちくわ買おっと!ただし、きゅうりを入れてる何かあのあれはNG!

枝豆も見た目可愛いからけっこう好き。鯖缶ハンバーグとかにも入れるよ。


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捨てられるお弁当箱にハマったので、ダイソーで新しいの買ってきた!この透明のはもっと入れやすいはず。

最近はお店で「どんなお弁当作ろうかな〜」って買う気ないのに迷ってる風でジロジロ見てるやばい奴してるw

のり巻きとお稲荷さんとか、お団子屋さんに売ってるお弁当みたいなの作りたい。

毎日お弁当作ってるけど、洗うのけっこう嫌いで!会社に全部捨ててこれるの楽しいかも!環境には優しくないがw

抗菌シートは、100円なんだ!とノリで購入した。効果あるのかな?

今まで一度もお弁当腐らせたことないんだけどね…去年一回腐らせてwwしかも、私はめんどくさいな〜と言って(ry

 

おわり。

ブログかくの好きだから、毎週土曜か日曜にはかくぞ!と思ってはいるw